Главная мысль, красной нитью проходящая через все
книги Аллена Карра – это искоренение страха. В самом деле, его талант и его
усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому
справиться с тревогами и стра хами, которые мешают жить полноценной жизнью и
наслаж даться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бест селлерами во
многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ
навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку
бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный
бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в
день. | 
